Диеты
Liv Дата: Четвер, 13.01.2011, 17:16 | Сообщение # 1
Лапулечка
Группа: Хранительницы
Сообщений: 15626
Награды:
8 Репутация:
7416 Статус:
Редко какая женщина на 100 % довольна своим весом. И у многих любимы вопросик: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть? ". А может кому и потолстеть охота немного....http://www.azbukadiet.ru/2008/12/15/yaponskaya-dieta.html http://www.azbukadiet.ru/2008/03/31/yaichnaya-dieta.html
Участники :Mirror , яичная диета цель -20 за 4 неделиIrina86 , на 1 неделе чередую разгрузочные дни цель -5-7 за 4 недели начальный вес 59Milashka ,яичная диета +сбалансированное питание. Апельсины заменю капустой и огурцами цель 8 кг за 4 недели начальный вес 75olyaoli4ka , спорт цель -3-4 начальный вес 56,5Юленька ,спорт и рациональное питание цель-уменьшение объёмов,начальный вес 57Ёлка ,рисовая диета цель 5 кг за 2 недели,за 4 -10 кгpumbastik , 1500 ккал в день и спортзал 3 раза в неделю цель 34 за 12 мес начальный вес 97Коала ,пробежки по утрам, разгрузочные дни по четвергам, и не есть после 6. конечная цель - 55 кгInada , рисовая диета,спорт,цель -6-8 кг
У женщин существует три возраста - детство, юность и «Вы сегодня прекрасно выглядите!»
Сообщение отредактировал Еленчик - Понеділок, 27.05.2013, 11:43
Мышка Дата: Вівторок, 30.07.2013, 12:53 | Сообщение # 1021
Наша любимица
Группа: Старые подруги
Сообщений: 30316
Награды:
12 Репутация:
8320 Статус:
Цитата (dulsineja )
А мне 3
dulsineja , 3кг это вообще самое сложное
Claire Дата: Вівторок, 30.07.2013, 12:53 | Сообщение # 1022
Ангел
Группа: Подруга
Сообщений: 18604
Награды:
3 Репутация:
7429 Статус:
только похудеешь
Вишенка Дата: Вівторок, 30.07.2013, 12:56 | Сообщение # 1023
Ангел
Группа: Подруга
Сообщений: 2903
Награды:
0 Репутация:
4225 Статус:
Цитата (Claire )
почти бутерброд
rosela Дата: Вівторок, 30.07.2013, 12:58 | Сообщение # 1024
Принцесса
Группа: Подружка
Сообщений: 288
Награды:
0 Репутация:
366 Статус:
Правило № 4. Во время диеты рекомендуется делать очищающую клизму каждый день. Вишенка ,спасибо! может попробую твой вариант,чтоб добить
Вишенка Дата: Вівторок, 30.07.2013, 13:02 | Сообщение # 1025
Ангел
Группа: Подруга
Сообщений: 2903
Награды:
0 Репутация:
4225 Статус:
rosela , клизмы - это для бабуль. Вместо клизмы огурчик с кефиром. rosela , попробуй. Продержишься. Кефира можно литр. И еще: пишут, что по часам нужно есть, а я с утра кофе выпью, а потом ем и пью при чувстве голода. Вот чай из ромашишки рекомендую.
rosela Дата: Вівторок, 30.07.2013, 13:05 | Сообщение # 1026
Принцесса
Группа: Подружка
Сообщений: 288
Награды:
0 Репутация:
366 Статус:
Вишенка , ну значит,на выходных запасусь кефиром...и с понедельника "в бой"
Вишенка Дата: Вівторок, 30.07.2013, 13:21 | Сообщение # 1027
Ангел
Группа: Подруга
Сообщений: 2903
Награды:
0 Репутация:
4225 Статус:
Цитата (rosela )
и с понедельника "в бой"
Мышка Дата: Вівторок, 30.07.2013, 13:36 | Сообщение # 1028
Наша любимица
Группа: Старые подруги
Сообщений: 30316
Награды:
12 Репутация:
8320 Статус:
Цитата (rosela )
Во время диеты рекомендуется делать очищающую клизму каждый день.
Claire Дата: Вівторок, 30.07.2013, 13:44 | Сообщение # 1029
Ангел
Группа: Подруга
Сообщений: 18604
Награды:
3 Репутация:
7429 Статус:
Мышка , только похудеешь
Мышка Дата: Вівторок, 30.07.2013, 14:17 | Сообщение # 1030
Наша любимица
Группа: Старые подруги
Сообщений: 30316
Награды:
12 Репутация:
8320 Статус:
Цитата (Claire )
ол-инклюзив!
Claire , в моем случае пиво
Мышка Дата: Вівторок, 30.07.2013, 14:17 | Сообщение # 1031
Наша любимица
Группа: Старые подруги
Сообщений: 30316
Награды:
12 Репутация:
8320 Статус:
Claire Дата: Вівторок, 30.07.2013, 14:47 | Сообщение # 1032
Ангел
Группа: Подруга
Сообщений: 18604
Награды:
3 Репутация:
7429 Статус:
Цитата (Мышка )
заботишься о моей фигуре?
только похудеешь
Риана Дата: Вівторок, 30.07.2013, 15:04 | Сообщение # 1033
Белая-Пушистая
Группа: Старые подруги
Сообщений: 6268
Награды:
3 Репутация:
5676 Статус:
Цитата (Вишенка )
Сельдереевый суп
Добавлено (30.07.2013, 14:04)
Цитата (Мышка )
Цитата (Claire)и мне 5 подруга
Пройдет время, и вы забудете, во что была одета женщина, но запах её духов надолго останется в вашей памяти.
Мышка Дата: Вівторок, 30.07.2013, 15:36 | Сообщение # 1034
Наша любимица
Группа: Старые подруги
Сообщений: 30316
Награды:
12 Репутация:
8320 Статус:
Риана , ты что?
Claire Дата: Вівторок, 30.07.2013, 15:46 | Сообщение # 1035
Ангел
Группа: Подруга
Сообщений: 18604
Награды:
3 Репутация:
7429 Статус:
Цитата (Мышка )
ты просто стройняшка
только похудеешь
:hihi:
Я хлеба не ем давно. Вот это как раз и считаю бутербродом сейчас.
эти несчастные кг...хотя бы дней 5 продержаться)))
rosela, попробуй. Продержишься. Кефира можно литр. И еще: пишут, что по часам нужно есть, а я с утра кофе выпью, а потом ем и пью при чувстве голода. Вот чай из ромашишки рекомендую.
в кишечнике 
