Редко какая женщина на 100 % довольна своим весом. И у многих любимы вопросик: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть? ". А может кому и потолстеть охота немного....
Участники : Mirror, яичная диета цель -20 за 4 недели Irina86, на 1 неделе чередую разгрузочные дни цель -5-7 за 4 недели начальный вес 59 Milashka,яичная диета +сбалансированное питание. Апельсины заменю капустой и огурцами цель 8 кг за 4 недели начальный вес 75 olyaoli4ka, спорт цель -3-4 начальный вес 56,5 Юленька,спорт и рациональное питание цель-уменьшение объёмов,начальный вес 57 Ёлка,рисовая диета цель 5 кг за 2 недели,за 4 -10 кг pumbastik, 1500 ккал в день и спортзал 3 раза в неделю цель 34 за 12 мес начальный вес 97 Коала,пробежки по утрам, разгрузочные дни по четвергам, и не есть после 6. конечная цель - 55 кг Inada, рисовая диета,спорт,цель -6-8 кг
У женщин существует три возраста - детство, юность и «Вы сегодня прекрасно выглядите!»
Сообщение отредактировал Еленчик - Понеділок, 27.05.2013, 11:43
miS-X, у меня тоже не только от диет...вообще у меня эта тема с детства беспокоит ...в детстве бабушка масло растительное заставляла меня пить,потом я пила Гутталакс вроде неплохой,пробовала Дюфалак...как-то никак...сейчас пиколакс-таблетки пью,когда не могу сходить 3-4дня.
Мышка, та воозможно не подходит(((вроде результат есть... вот и сижу...пока делаю перерыв на 2-3 недели...посмотрю наберу ли вес и как быстро...
Mirror, я зимой была 57-58кг(при росте 163-165см),весной взялась за себя...и вот результат почти 53кг вешу...и то он вечно за складку схватит какую-нибудь и говорит..что мне надо худеть,а то что это за жирок
А замуж выходила с каким весом? Сильно поправилась после замужества? Что же мне говорить о своих 65 кг? Еленчик, спасибо за ответы. У меня есть какие-то таблетки, но от них так живот крутит, что аж глазах темнеет...
Добавлено (23.05.2013, 12:54) --------------------------------------------- rosela, тоже спасибо.
miS-X, у меня тоже не только от диет...вообще у меня эта тема с детства беспокоит ...в детстве бабушка масло растительное заставляла меня пить,потом я пила Гутталакс вроде неплохой,пробовала Дюфалак...как-то никак...сейчас пиколакс-таблетки пью,когда не могу сходить 3-4дня.
может какие то бифидо попить, чтобы не помогать избавляться насильно, а улучшить миклофлору? мне сейчас дали гриб молочный, пью уже наверное вторую неделю, так организм как часики, тттт, а то тоже было с проблемами
:hihi:
...в детстве бабушка масло растительное заставляла меня пить,потом я пила Гутталакс вроде неплохой,пробовала Дюфалак...как-то никак...сейчас пиколакс-таблетки пью,когда не могу сходить 3-4дня. 
...а то вроде остальное тело более-менее в порядке...а попенс...огромный 
о господи!это в 52 кг????да....мой муж не самоубийца так меня называть 
