Редко какая женщина на 100 % довольна своим весом. И у многих любимы вопросик: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть? ". А может кому и потолстеть охота немного....
Участники : Mirror, яичная диета цель -20 за 4 недели Irina86, на 1 неделе чередую разгрузочные дни цель -5-7 за 4 недели начальный вес 59 Milashka,яичная диета +сбалансированное питание. Апельсины заменю капустой и огурцами цель 8 кг за 4 недели начальный вес 75 olyaoli4ka, спорт цель -3-4 начальный вес 56,5 Юленька,спорт и рациональное питание цель-уменьшение объёмов,начальный вес 57 Ёлка,рисовая диета цель 5 кг за 2 недели,за 4 -10 кг pumbastik, 1500 ккал в день и спортзал 3 раза в неделю цель 34 за 12 мес начальный вес 97 Коала,пробежки по утрам, разгрузочные дни по четвергам, и не есть после 6. конечная цель - 55 кг Inada, рисовая диета,спорт,цель -6-8 кг
У женщин существует три возраста - детство, юность и «Вы сегодня прекрасно выглядите!»
Сообщение отредактировал Еленчик - Понеділок, 27.05.2013, 11:43
а я все себяникак в руки не возьму, распустилась. А вы молодцы, девочки ! Пройдет время, и вы забудете, во что была одета женщина, но запах её духов надолго останется в вашей памяти.
а я все себяникак в руки не возьму, а что-пора, да?
innaobana, да после зимы +2, как всегда . Ужасно мешают мне , хочу -3 Вот стимул какой-то нужен, желательно как у lenchik_ko Пройдет время, и вы забудете, во что была одета женщина, но запах её духов надолго останется в вашей памяти.
Не буду 8 марта буду праздновать 6 лет как бросила эту гадкую привычку)) На работу сегодня взяла с собой отваренную на пару ставридку, чтоб не есть колбасу с сыром))
чем-то мне это напоминает бабулек на рынке, которые продают мясо..."да вы посмотрите какое мясо с красивой прослойкой жира"
Добавлено (27.02.2014, 10:05) --------------------------------------------- Риана, тебе смешко, а мне тяжело...вот с утра поела овощное рагу. сча во мне борются 2 человека. один говорит какая я молодец, что держусь, а второй на ухо кричит, что хочет шАкАладку, молочную и с орешками. не знаю кого послушать
Еленчик, Мальдиииииииииииииииввыыыыыыыыыыыыыыыы и тут на Алене целій киллограм лишний - Ведьму сжечь! - Но она такая красивая... - Хорошо, но потом сжечь!
Mirror, а я бы там поехала и показала, яки жиночки у нас гарни. Есть на что поглядеть и за что подержаться код QER768 - скидка 5% при любом заказе IHerb
:hihi:
Soulett, ну ты даешь! сейчас курить полезней, чем колбасу есть 
Вот стимул какой-то нужен, желательно как у lenchik_ko 
