|
Клуб советов для здоровья
|
|
| Sestritsa | Дата: Субота, 05.05.2018, 10:18 | Сообщение # 871 |
 Кулинарный Гуру
Группа: Подруга
Сообщений: 25899
Награды: 6
Репутация: 5150
Статус:  | Anita, я в инете кучи вижу, хоть на том же пром-юа, хоть на розетке, 150 грн. в среднем. Думаю в аптеках можно поискать, в медтехниках. Добавлено (05.05.2018, 10:18)
---------------------------------------------
Гугли "вальгусный бандаж"
с утра флудилку почитаю
и кофе в чашечку налью
всему что портит настроенье
фак ю
|
| |
|
|
| Anita | Дата: Субота, 05.05.2018, 12:58 | Сообщение # 872 |
 компания arnita ©
Группа: Хранительницы
Сообщений: 33836
| Sestritsa,  спасибо, правильное название - половина дела
|
| |
|
|
| Malinka111 | Дата: Субота, 05.05.2018, 18:05 | Сообщение # 873 |
 Воплощенная Радость
Группа: Подруга
Сообщений: 5431
| Цитата Anita (  ) где такое брать?
Anita, Sestritsa, только медтехниках , там дороже , давно интересовалась было больше 300,
но то что подешевле продается ерунда, там мягкий пластик не фиксирует или наоборот неудобный, пародии и копии выброшенные деньги, вроде с виду оно а эффект совсем не такой 
на этом деле экономить не надо. у меня эта штукенция уже много лет - чуток поролон внутри примялся где ногти, а так - как новыеДобавлено (05.05.2018, 18:05)
---------------------------------------------
на алиэкспресс не покупайте 100% - я выбросила, хотя с виду такая же синяя и красивая
|
| |
|
|
| Anita | Дата: Субота, 05.05.2018, 21:41 | Сообщение # 874 |
|
компания arnita ©
Группа: Хранительницы
Сообщений: 33836
| Malinka111,  поняла, спасибо!
|
| |
|
|
| Malinka111 | Дата: Субота, 05.05.2018, 22:11 | Сообщение # 875 |
|
Воплощенная Радость
Группа: Подруга
Сообщений: 5431
| Anita, 
Sestritsa, это пародия фото на отдых, только у меня без полосатых носочков и без бокала вина, хотя можно совмещать 
|
| |
|
|
| Pik2 | Дата: Вівторок, 22.01.2019, 20:13 | Сообщение # 876 |
 Ангел
Группа: Подруга
Сообщений: 7280
Награды: 0
Репутация: 5973
Статус: | Диета молодости Брижит Макрон - http://www.msn.com/ru-ru....d=ientp
( пошла срочНо в холодильник за яблочком 
к стати " о птичках " вспомнилось , моя косметолог советовала , правда я игнорировала , кочаном яблока натереть морду-лица  и вообще любым фруктом -овощем ,которое ешь -яблоко ,груша ,арбуз -помидор -делала Очень хорошо стягивают кожу ,прям очень ) Добавлено (22.01.2019, 19:49)
---------------------------------------------
подруга морозит специально клубнику и протирает ею лицо ,- говорит отлично , у нас свой виноград - столовый , синий хранится до сих пор вот им делала маски ,тоже -  --кстати он в описании у очень многих средствах есть - крем и т.д.
Сообщение отредактировал Pik2 - Вівторок, 22.01.2019, 20:45 |
| |
|
|
| diroll | Дата: Вівторок, 21.05.2019, 07:06 | Сообщение # 877 |
|
Девушка
Группа: Новичок
Сообщений: 21
Награды: 0
Репутация: 6
Статус: | Девочки, где-то на форуме была тема о роддомах Киева. Я на 6-ом месяце, подскажите, пожалуйста где эта темка? Благодарю!
|
| |
|
|
| Leto | Дата: Субота, 25.04.2020, 10:20 | Сообщение # 878 |
 Анастасия
Группа: Подруга
Сообщений: 7345
Награды: 0
Репутация: 7288
Статус: | Девочки, есть у кого-то опыт, кто бросил курить? Подскажите, пожалуйста! Сидя на карантине, я как сапожник 
Доводы про здоровье, красоту и мораль не прокатят, извините
|
| |
|
|
| Еленчик | Дата: Субота, 25.04.2020, 10:24 | Сообщение # 879 |
 Шальная Админша
Группа: Админ
Сообщений: 73685
| Leto, у меня есть опыт, но он тебе не подойдет - я бросила окончательно, когда забеременела Саней и кормила его. Не курю уже больше 15 лет. Но вот в первые недели карантина впервые захотелось затянуться. А айкос не пробовала -вроде как он менее вреден из-за отсутствия смол. Моя Тата перешла на айкос
код QER768 - скидка 5% при любом заказе IHerb
Карта Brocard на 20% скидки 2060031919984
|
| |
|
|
| Leto | Дата: Субота, 25.04.2020, 10:28 | Сообщение # 880 |
|
Анастасия
Группа: Подруга
Сообщений: 7345
Награды: 0
Репутация: 7288
Статус: | Цитата Еленчик ( ) Но вот в первые недели карантина впервые захотелось затянуться.
понимаю, приступы апатии сменяются приступами отчаяния
Цитата Еленчик ( ) я бросила окончательно, когда забеременела
пока не подходит этот вариант хотя когда-то хотели дочку, но как-то не вышло
|
| |
|
|
| Еленчик | Дата: Субота, 25.04.2020, 10:32 | Сообщение # 881 |
|
Шальная Админша
Группа: Админ
Сообщений: 73685
| Leto, а как-то постепенно сокращать количество не получается? Я уже тогда перед беременностью курила только с кофе обычно - иногда это было вего 2 сигареты в день. Хотя по себе знаю, что когда скучно и нечего делать, то рука сама к сигаретке тянется
код QER768 - скидка 5% при любом заказе IHerb
Карта Brocard на 20% скидки 2060031919984
|
| |
|
|
| Leto | Дата: Субота, 25.04.2020, 10:39 | Сообщение # 882 |
|
Анастасия
Группа: Подруга
Сообщений: 7345
Награды: 0
Репутация: 7288
Статус: | Цитата Еленчик ( ) Leto, а как-то постепенно сокращать количество не получается?
обычно я курю 5 сигарет в день, а сейчас 10 - для меня это много. Отсутствие нормальной работы убивает. Я привыкла куда-то бежать, суета, вот это все. действительно, может будильник поставить на 5 раз в день и курить хотя бы по будильнику?
|
| |
|
|
| Еленчик | Дата: Субота, 25.04.2020, 10:48 | Сообщение # 883 |
|
Шальная Админша
Группа: Админ
Сообщений: 73685
| Цитата Leto ( ) Я привыкла куда-то бежать, суета, вот это все. действительно, может будильник поставить на 5 раз в день и курить хотя бы по будильнику?
Или оставляй себе на день 5 сигарет, а остальное проси своих домашних от тебя спрятать. И не отдавать ни под каким предлогом
код QER768 - скидка 5% при любом заказе IHerb
Карта Brocard на 20% скидки 2060031919984
|
| |
|
|
| Sestritsa | Дата: Субота, 25.04.2020, 11:11 | Сообщение # 884 |
|
Кулинарный Гуру
Группа: Подруга
Сообщений: 25899
Награды: 6
Репутация: 5150
Статус: | Цитата Leto ( ) Девочки, есть у кого-то опыт, кто бросил курить?
я не курила никогда, но муж бросал при мне... Вот просто перестал решительно и все. Курил 1 раз в час пока не спит. Крутило его месяца два. Даже пробовал курить какие-то аптечные сигареты... Но они так смешно воняли, что я остерегала его курить в машине во избежание.
Не курит много лет и говорит. что не тянет. Бесит чужой дым. Стал чувствителен к запахам.
с утра флудилку почитаю
и кофе в чашечку налью
всему что портит настроенье
фак ю
|
| |
|
|
| Flora | Дата: Субота, 25.04.2020, 11:29 | Сообщение # 885 |
 Принцесса
Группа: Подруга
Сообщений: 429
Награды: 0
Репутация: 929
Статус: | Цитата Leto ( ) обычно я курю 5 сигарет в день, а сейчас 10
Цитата Leto ( ) Сидя на карантине, я как сапожник
Leto, ты еще не сапожник
У меня доза пачка в день и даже если на работе закрутишься и нет времени, все равно как-то до ночи докуривается пачка.
Бросала 2 раза и оба из-за беременности, было чертовски трудно т.к. муж и мама такие же курильщики.
В первый раз вместо сигарет заедала финиками и сырой морковкой. Мне тогда врач так страшно расписал о кислородном голодании мозга ребенка и я прониклась.
И по сей день с жалостью смотрю на курящих беременных девочек.
Второй тоже моментально бросила даже без заедания. Потом еще полтора года кормила и как же мне к концу этого вскармливания психологический фактор перестал работать. В итоге перевязала грудь и все опять закурила.
Для меня самое сложное отказаться от утреннего ритуала чашка кофе и сигарета!
Лично я считаю, что самый действенный способ завязать себя в кулак и бросать сразу, никакие легкие сигареты, айкос и мысль о 2 сигаретах в день не помогут.
Знакомые пробовали с помощью таблеток, но вышло только хуже, какие то побочные эффекты.
На первоначальном этапе когда рука тянется за пачкой лучше всего взять нарезать большую миску сезонных фруктов кто что любит яблоки, груши, виноград и вместо сигарет. Самое главное много маленьких кусочков. С собой в дорогу можно брать финики, курагу и т.д. сейчас огромный ассортимент таких продуктов. На первоночальном этапе если действительно хочешь бросить это помогает. Т.е. образно одну сигарету выкуриваем за три минуты и вот это время медленно пережевываем мелко нарезанные фрукты. Главное продержатся первые 24 дня.
Это работает как эффект замещения и для фигуры не вредно!
|
| |
|
|
