Законы счастливой жизни

Итак, первый закон счастливой жизни – болеть можно, но нельзя чувствовать себя больным! Наша собственная оценка своего физического состояния гораздо важнее, чем объективные показатели. Никакие плохие анализы, кардио-, эхо- и прочие граммы, перенесенные инсульты, инфаркты и иже с ними не властны омрачить старость, покуда человек воспринимает их как дорожные происшествия, неизбежные в длительном путешествии поломки, а не как основное содержание маршрута. Оптимисты в более тяжелом состоянии выглядят и чувствуют себя значительно бодрее ровесников и даже более молодых пессимистов.

Второе правило – Любовь есть жизнь в самом буквальном смысле. Если к 50 годам верный спутник жизни обретен – неважно, с первой или пятой попытки, – это верный признак того, что вы отпразднуете восьмидесятилетие в светлом уме и добром здравии. Более того: оказалось, что стабильный брак – гораздо более надежная примета долголетия, чем низкий уровень холестерина в те же 50. Доктора уверяют: дольше и счастливее живут те, кто любит и любим, кто умеет выслушать и посочувствовать, кто открыт людям и доброжелателен.

Умение прощать – один из самых верных ключей к счастливому долголетию. А накопленные обиды – на все ли мироздание вообще или на ближайшее окружение – пожирают ум и тело, как раковые клетки, забирая годы и умение испытывать радость. Светлые стороны жизни заслуживают большего внимания, чем темные. Кстати, недавно ученые обнаружили, что свойственный некоторым пожилым людям враждебный настрой - сам по себе фактор риска развития коронарной недостаточности, причем неизмеримо больший (!!!), чем высокий холестерин, избыточный вес, гипертония и курение!

А что же душа? Исследования выявили закономерность: люди, обратившиеся за помощью к психтерапевту, на 33% реже посещают других врачей, на 75% реже попадают в больницу, пропускают почти вполовину меньше рабочих дней и принимают на треть меньше лекарств. Причем этот эффект сохраняется на протяжении 2,5 лет после завершения курса психотерапии. Умение справляться с житейскими бурями предохраняет организм от преждевременного износа. Мало того: согласно статистике США, едва ли не самая большая продолжительность жизни отличает психоаналитиков, которые, как известно, обязаны регулярно сами подвергаться психоанализу.

Еще одно правило счастья – учиться никогда не поздно и всегда есть чему. Люди, получившие хотя бы неполное высшее образование, живут в среднем на 6 лет дольше тех, кто пренебрег такой возможностью. Видимо, секрет в том, что у образованных людей более широкие интересы и высокая культура, более ответственное отношение к своему здоровью. Возраст – не оправдание нежелания учиться. Наоборот: пожилые люди избавлены от сумасшедшего темпа рабочих будней и обязанностей перед домашними и могут в полной мере получить удовольствие от новых знаний и навыков. Психологи заметили, что готовность к освоению новых сфер и занятия творчеством прибавляют пенсионерам гораздо больше бодрости и уверенности в себе, чем устойчивое материальное положение.

Не зря мудрые китайцы говорят, что личная жизнь начинается только после пятидесяти.

В разных местах мира в разное время отмечались разноцветные атмосферные осадки, которые, тем не менее, вовсе не были связаны с антропогенной деятельностью.

Самые зловещие явления такого порядка – это, вне всяких сомнений, красные дожди. В древнем мире красный дождь был символом надвигающегося апокалипсиса. Он пугал людей не менее, чем солнечное затмение. Между тем, причина этого явления – всего лишь примешивание к обычному дождю красной пыли с высоким содержанием микроорганизмов с красным пигментом. Образуется такая пыль в Африке, после чего переносится пассатами в Европу – потому и выпадают красные дожди на юге Европы, а через Альпы уже не переходят – чай, не Суворов.

Черные дожди – более редкое и более устрашающее явление. В этом случае к обычной дождевой воде примешивается вулканическая пыль или космические включения. В принципе, удивляться нечему, особенно если где-нибудь в радиусе нескольких тысяч километров от места выпадения черного дождя извергается вулкан.

Белые дожди образуются при смешивании воды с меловой пылью, которая образуется при выветривании известняковых горных пород.

Желтые дожди выглядят не самым привлекательным образом, но ничего плохого в себе тоже не несут: чаще всего желтый «пигмент» - это всего лишь цветочная пыльца (пихты, ольхи или орешника). Аллергики, конечно, такому дождю не обрадуются. Остальные – просто лишний раз постирают одежду.

Очень редкое и удивительное явление – зеленые дожди. За весь минувший век подобный дождь был зарегистрирован только однажды – в Индии, неподалеку от Калькутты. Он состоял из воды с примесью продуктов пчеловодства из пыльцы цветов манговых деревьев. Можно считать, что с неба на землю пролилась божественная амброзия.

Разноцветный снег – явление более яркое (все-таки окраска на нем более заметна). Желтый и оранжевый снег – результат примешивания к снеговым тучам пустынной пыли и песка. Песчинки поднимаются в верхние слои атмосферы и переносятся на довольно большие расстояния. Оранжевый снег выпадал в Германии и Австрии, в Закарпатье и в Лихтенштейне. Розовый, кремовый и красный снег также связан с атмосферным переносом частиц песка и пыли, которые поднимаются во время бурь в высокие слои атмосферы.

В Венесуэле, в месте впадения реки Кататумбо в озеро Маракайбо, наблюдается удивительное природное явление: здесь на протяжении 140 – 160 дней в году бьют сильнейшие молнии. Явление это прозвали «Маяк Маракайбо», потому что отсветы молний видны за 400 км, и это служило и служит отличным ориентиром для моряков.

Причина уникального метеорологического феномена Кататумбо до конца неясна, но ученые предлагают рабочую версию. Дело в том, что долина реки Кататумбо и места вокруг ее впадения в Маракайбо очень заболочены. Болотный газ метан вырабатывается здесь в огромных количествах. Поднимаясь в воздух и сталкиваясь с мощными воздушными потоками из Анд, он поддерживает «выработку» небесного электричества. Интересно, что в засушливом 2010 году молний не было почти три месяца – с января по апрель. Следовательно, это явление все же серьезно связано с высокой влажностью воздуха.

Еще более интересно, что величественное зрелище десятков и сотен молний никогда не сопровождается громом: небесный огонь как будто перетекает из облака в облако и практически никогда не достигает земли. Местные жители относятся к явлению вполне спокойно: привыкли, за столько-то лет…

Айсберг – величественное, безумно красивое и жутковатое зрелище: огромная ледяная глыба безмятежно плывет по океану. Обычно айсберги белые. Но есть и такое удивительное явление природы, как черный айсберг.

В старину моряки верили в то, что встреча с черным айсбергом в море предвещает большую беду. Оно и понятно: выглядит черный айсберг внушительно и зловеще. Однако ничего особенно страшного в нем нет.

Происхождение черных айсбергов – точно такое же, как и всех других. Это глыбы льда, которые откалываются от полярных ледников. Белый цвет подавляющего количества айсбергов обусловлен пузырьками воздуха в спрессованном льду. Но если ледник при движении «снимает» с поверхности слои грунта или горной породы – в его толще появляется черный или коричневый цвет. А айсберги в Антарктике могут быть черными от вулканической пыли с Шетландских островов, которая покрывает материнские ледники.

«Темные стороны» айсберга обычно переносятся в нижней его части (из-за более высокой плотности), но при таянии глыба может перевернуться – и вуаля, перед вами черный айсберг.